Pagrindinis sėklų juostų ir diskų privalumas yra lengvesnė ir paprastesnė sėja, ypač tuomet, kai sėjamos labai smulkios sėklos. Sėklos sudygsta vienodžiau, beveik nereikia retinti. Lengviau prižiūrėti, ravėti ar pridengti sudygusius augalus plėvele. Prieš klojant sėklų juostą ar sėklų diską į dirvą ar vazonus, žemę reikia gausiai palaistyti. Yra įvairių sėklų juostose ir diskuose: daržovių, prieskonių mišiniai, įvairių gėlių kompozicijos, ridikėlių ir petražolių mišinys, prieskoninių žolelių kilimas, vienmečių gėlių kilimas, svogūnų mišinys, taip pat juostose ir diskuose gali būti morkos, agurkai, pomidorai, ridikėliai.